Tipps, Informationen und Ratschläge
Hier finden sie Tipps und Antworten auf häufige Fragen rund um das Wasserbett.
Ihr Wasserbettenservice Goos GmbH
Der Fachverband Wasserbett e.V. erklärt in 60 Sekunden warum ein Wasserbett für einen guten Schlaf sorgen kann.
Herzlichen Dank das wir dieses Video hier veröffentlichen dürfen.
Die richtige Füllmenge in ihrem Wasserbett
Die optimale Füllmenge im Wasserbett ist erreicht, wenn die Wirbelsäule in Seitenlage eine gerade Linie bildet und der Körper perfekt gestützt wird, ohne durchzuhängen oder zu hoch zu liegen. Als Richtwert gilt: Die Wasseroberfläche sollte etwa 1–2 cm unter der Schaumstoffoberkante liegen. Leichtere Personen benötigen mehr, schwerere weniger Wasser.
Richtige Wasserbett Füllmenge
Ähnlich wie bei einer Badewanne, die etwa ein Drittel leer sein sollte, um ein Überlaufen des Wassers beim Einsteigen zu vermeiden, verhält es sich auch mit der Wassermatratze. Es muss ausreichend Raum in der Matratze verbleiben, sodass das Vinyl beim Hinlegen straff bleibt und nicht gedehnt wird. Da Wassermatratzen auf das Körpergewicht vom Schlafenden gefüllt werden, hat es den Anschein, dass viele Liter Wasser fehlen. Nur so kann gewährleistet werden, dass Ihr Körper optimal gestützt wird und eine gleichmäßige Liegeposition im Bett erreicht wird; es sollte weder wie auf einem Ballon noch wie auf einer Hängematte wirken. Die seitliche Liegeposition lässt sich relativ leicht kontrollieren; jedoch gestaltet sich dies bei Rücken- oder Bauchlage ohne geschultes Auge als schwierig hinsichtlich des korrekten Verhältnisses zwischen Knöchel-, Hüft-, Brust- und Halswirbelpositionen. Hier sollten unnötige Experimente vermieden werden.
Wenn Sie Fragen haben nutzen Sie gerne meinen Service und Beratung!
Wenn die Wasserbett Füllmenge falsch ist!
Sollten Sie beim Schlafen auf einem Wasserbett Schmerzen empfinden, kann dies häufig darauf hindeuten, dass die Füllmenge des Wassers nicht korrekt eingestellt ist. Doch wie können Sie feststellen, ob eine Erhöhung oder Verringerung der Wassermenge erforderlich ist? In diesem Artikel erläutern wir Ihnen, wie Sie eigenständig die optimale Füllmenge für Ihr Wasserbett erreichen können.
Zu wenig Wasser im Wasserbett
Optische Anzeichen: Das Becken weist eine Durchhängung auf, während die Wirbelsäule einen langgestreckten Bogen beschreibt. Die Oberfläche der Matratze nimmt um den Benutzer herum eine trichterartige Form an. Der Kopf befindet sich in einer höheren Position als die Wirbelsäule, und die Taille zeigt eine sanfte U-förmige Krümmung.
Körperliche Symptome: Die Wirbelsäule scheint beim Liegen in Seitenlage einem Auseinanderziehen ausgesetzt zu sein. Es treten leichte Schmerzen sowie Verspannungen im Lendenwirbelbereich auf, zusätzlich sind Verspannungen im Nacken festzustellen. In Rückenlage empfinde ich ein ‚Hängemattengefühl‘. Die Stützfunktion des Oberschenkels und des unteren Rückens ist unzureichend ausgeprägt. Das Umdrehen gestaltet sich als erschwert, da eine zu starke Einsinkung erfolgt.
Zu viel Wasser im Wasserbett
Optische Anzeichen: Eine S-förmige Wirbelsäule tritt auf, wenn die Schultern sowie das Becken nicht ausreichend in das Bett eintauchen. Der Kopf neigt sich nach unten und die Taille weist einen markanten Knick auf. Die Körperform ähnelt einer stehenden Welle, was einen deutlichen Gegensatz zur Trichterform bei unzureichendem Füllstand des Wasserbettes darstellt.
Körperliche Symptome: Die Wirbelsäule vermittelt den Eindruck einer Kompression (in Seitenlage). Es bestehen Spannungen im Bereich der Schultern sowie Kopf- und Nackenschmerzen. Des Weiteren sind Schmerzen im oberen Halswirbelbereich sowie erhebliche Beschwerden im Lendenwirbel-, Gesäß- und Oberschenkelbereich zu verzeichnen. Ein charakteristisches Merkmal ist ein Druckschmerz in der Region von Schulter oder Schulterblatt. Zudem wird das Empfinden beschrieben, als liege man auf einer Matratze oder einem stark gefüllten Luftballon.
